文/祝建材(山东中医药高等专科学校)最近一段时间,78岁的李奶奶总咳嗽不止。李奶奶以为是受凉感冒所致,便自行吃了点消炎药、止咳药,可吃了快半个月,没有丝毫好转的迹象,医院诊治。医生怀疑是肺部感染,但胸部X线检查也没发现任何异常。医生又仔细询问了病史,李奶奶的老伴儿称其近来不知为何脾气变得急躁易怒,记忆力差,且手脚笨拙,这些情况都是以前没有的。听到这些,医生开了脑部CT造影检查单。结果出来后,李奶奶被确诊为腔隙性脑梗塞。用改善脑循环的药物进行治疗,随着脑内病情的好转,咳嗽症状逐渐减轻,最终停止。李奶奶久咳不愈的元凶就是“脑梗塞”。腔隙性脑梗塞,是脑梗塞的一种较为特殊的类型,是在高血压、动脉硬化基础上脑深部的微小动脉闭塞,引起脑组织缺血性软化病变。约有75%的患者没有明显的神经损害症状,有些仅有轻微注意力不集中、久咳不止、记忆力下降、轻度的头痛、头昏、眩晕、反应迟钝等症状。由于人的吞咽反射和咳嗽都通过中枢神经支配,如果有脑部血栓,就会导致吞咽反射和咳嗽反射功能进一步下降,从而在摄食或吞咽唾液时,经常会有少量食物进入呼吸道,又因咳嗽反射功能迟钝,不能立即咳出,因此,长期刺激会引起久咳不止。中老年人如果久咳不止,经多方检查排除与咳嗽有关的各类疾病后,应进一步检查是否发生了腔隙性脑梗塞,如有栓塞病灶应及时用药,病情好转后咳嗽即可停止。专家提醒,预防脑梗塞,可以从以下几个方面着手:1首先,经常检查血压、血糖、血脂水平有高血压病的患者,应当坚持服用降压药物,并根据血压的变化情况,在医生的指导下调整用药。有糖尿病的患者,除了积极控制血糖外,如果血压也高,必须严格控制血压,以降低脑梗塞的发病风险。对于冠心病人、糖尿病人、颈动脉粥样硬化性狭窄者、血低密度脂蛋白胆固醇增高者,应当服用阿司匹林肠溶片或氯吡格雷等抗血小板聚集药物,以及他汀类调节血脂药(如阿托伐他汀、辛伐他汀等),以降低脑梗塞发病或复发的危险。2其次,要注意饮食起居饮食方面,应多吃蔬菜和水果,减少食盐的摄入量。进食低脂乳制品,减少动物脂肪的摄入量等,也有助于脑中风的预防。不要暴饮暴食,不要大量饮酒,要保证有规律的睡眠和愉快的心情。平时要多饮些开水、淡茶、豆浆等饮料。还应多吃些萝卜、番茄、梨、香蕉等具有润肺生津、养阴清燥的食物。要禁烟、酒和辣椒等燥热之品。3再次,科学补水一是不渴也要喝水:按照医学要求,正常人体除三餐外,每天还需要另外补充毫升的水,这对中老年人来说更为重要。如果中老年人能坚持每天主动饮用适量的水,对改善血液循环、防治心血管病大有裨益。二是睡前喝杯白开水:脑血栓的发病时间多在清晨至上午期间,说明血黏度增高同脑血栓的发生有一定关系。人的血液黏度在一天之中不停地变化着,并有自己一定的规律:在早晨4~8点血黏度最高,以后逐渐降低,至凌晨达到最低点,以后再逐渐回升,至早晨再次达到峰值。所以,人们在深夜入睡前,特别是老年人,喝下约毫升水,第二天早晨人体的血黏度不仅不上升,反而有所下降。医学界也普遍认为,晚上饮水的确可以降低血黏度,维持血流通畅,防止血栓形成。4最后,适当运动每日30分钟以上的中等强度运动是健康生活方式的必要组成部分。上述这些预防措施,可以有效减少脑梗塞的发病机会,但并不能完全防止脑梗塞的发病。脑梗塞发病后3小时内是最佳治疗时机,这就是所谓“时间即是大脑”的道理。所以,老年人一旦出现言语不清、流涎、口角歪斜、偏身麻木、无力或眩晕等症状,应当迅速前往具备脑CT医院急诊。







































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