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文/王小净

咱们的专栏如约和大家见面，让大家久等！双十一大家血拼了吗？要注意休息哦，今天要补眠哟。回到正题，不知道细心的朋友有没有发现咱们专栏作者的名字是王小净，之所以取这个名字呢，也是应王医生的要求，王医生觉得自己只是小净医护团队的一员，希望突出“小净”这个团体，而不是个人，所以王小净就诞生啦~第一天王医生给大家带来是关于低血压的见解，欢迎大家后台与小净讨论，希望原创文章会带给大家不一样的感觉~

低血压呀低血压

我们印象中的苗姐，是一个美丽、善良的女人，虽然承受着透析的各种并发症的痛苦，仍然乐观、坚强。不过如何让透析变得轻松、有效，一直是我们小净透析的宗旨，苗姐虽然努力，不过由于各种条件的限制，苗姐的透析质量并不算最好的，在透析过程中也会遇到各种或大或小的问题。以后的专栏里，我会教大家一些DO和DON’T，希望大家能透得更好、透得更舒服。

一、关于低血压

低血压是咱们血透患者透析时最常发生的症状，有数据显示，透析室里面平面十个人透析就会有一人发生低血压，苗姐更是如此，她的文章中几乎没有几次透析不出现低血压的。那么，我们就帮苗姐支支招儿，看看怎么减少这个讨厌的低血压拜访吧：

（1）不要设置太高的透析液温度：

DON’T：苗姐可能是因为怕冷的原因，常常要求设置37度的机温。这样子虽然能一定程度上保证咱们的身体感觉到暖和一些，可是糟糕的是，由于我们一般人的体温在36.5度左右，37度对于人体是种加热状态，我们的外周血管就会由于热胀冷缩的原因发生舒张，阻力下降，然后血压也会随之下降，这样子不该发生的低血压可能就会出现了，是非常得不偿失的做法。

DO:易发生低血压的患者不妨试试低温透析，即设置较低一些的透析液温度（如35.5-36度），大量试验已经证明降低透析液温度可以相当有效的减少低血压的发生，同时对于心肌缺血、缺血引起的脑白质变性都有一定的预防作用。但是过低的机温导致的畏寒怎么解决呢：

①多加衣物和被子：有可能的话可以跟护士姐姐多要床补子，自己备个小毯子啦，在病号服里多套个秋衣等等。

②如果透析间不允许用电褥子，可以用热水袋、暖手宝、发热贴等（这些小窍门大家肯定比女汉子的我懂得多啦）

③下肢循环不好的肾友们要注意下肢的脚部保暖，防止抽筋，可以穿个棉袜套，脚底下踩个热水袋之类的，都可以。

PS:那么，我们什么时候可以升高机温到37度呢？一般来说，如果透析过程中明显的畏寒、寒战，在除外不存在低血压的情况下，可以考虑提高透析液温度到37度。但是要注意的是不要再升高到37.5度或以上了，这样会很容易导致体外循环的血液发生溶血，是很危险的。

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