今日节目内容：肝肾囊肿

上回讲了肝肾囊肿，90岁得不算病，80岁得得防，50-60岁得则是半条命，得防猝死，囊肿非肿瘤，它是空心的，囊肿是水泡，肝肾是实质性的脏器，肝内满是胆管，肝生产胆汁则就汇聚。肾里面是肾小球及肾小管，中间的空堂叫肾盂，汇聚的尿液会肾盂通过输尿管送往膀胱，囊肿就长在功能区，也就是肝肾实质里面出现了空洞，中医讲肝、肾、大脑都是藏而不泄，肝、肾长囊肿叫脏腑空虚，同时脑髓也易空虚，如：脑萎缩，脑白质疏松，脑白质脱髓窍改变，人上年纪不压称，体重不是很重则自身感觉很沉重，是元气亏虚的表现，则骨头空了叫骨质疏松，老抽筋则是筋弹性不好了，做B超医生能看出来的，通过博医养生调理三个月至半年不长算有好转，缩小叫有大大的好转，完全吸收除非是1㎝以下，超过1㎝以上的很难完全吸收，只能缩小，囊肿吸收是新生了肝细胞来代谢它，中医讲：肝囊肿则筋萎，肾囊肿则骨枯，如：偏瘫，半身不遂叫偏枯之症，肝主筋，硫酸软骨素（骨密度片）即是筋的弹性，又是细胞的支架，如脑萎缩，心梗，骨质疏松，外伤后的愈合，都可以吃。打消炎药不补肾但要肾的命，抗生素是寒性的伤肾，所以人过70岁、80岁能口服药别打针，能打小针别挂点滴，80岁以上的人挂点滴肾功能易衰竭要命。人到80岁，肝、肾的解毒能力，是成年人30岁时候的一半，虽然保健食品比中成药贵几倍，但是它比中成药安全，如：湖南8岁一个小孩，吃了10片牛黄解毒片，吃成了急性药物性肝硬化，花了30万才抢救过来。所以中成药也是有毒性的，小孩及80岁以上的人服用得小心，可以吃原花青素（蓝葡维），保肝及化学性肝损伤可以吃姜参胶囊，吃虫草+人参的五色养五脏的食疗，临床实验保健食品的原材料和中药是一样的，但在工艺制造安全时就有要求，中成药就有半数致死率，而保健食品只允许撑死。肝、肾囊肿在五体上的伤害，虽然不痛不痒，但时间久了则肝不能主筋，上不能明目，肾经亏了则不能主骨生髓，脑髓空亏则脑萎缩，骨头亏了则骨质疏松，肾司二便，肾阳亏了则大小便把不住门，这疾病有外感的，有内生的，有劳累的，也有情志失调的，所以人在治病时得知道，这病是咋得来的，才不会继续犯错加重疾病，养生就是跟健康长寿的人学习吃饭，走道，生活的情志，这就是活到老学到老的道理。

站桩

站桩做法：两脚与肩同宽（两膝微曲）两臂抬起腋窝打开，胳膊肘抬起来，手如抱球，这个球又不能让它上去也不能让它掉下来，放在胸口，站桩时间一次5~10分钟

站桩为什么鼻涕一把泪一把？因为原来有鼻炎

站桩为什么后背发热啊？因为原来后背发凉

站桩为什么肚子咕咕直放屁？因为原来胃肠不通气儿

所以站桩是老子道德经当中的以无为制有为，治大国若烹小鲜，是让人恢复到一个无为自然的状态，你人在运动的时候跑步啊跳舞啊唱歌啊学习啊写作啊画画啊弹琴啊，人工作的时候你五脏六腑它只能帮你生命供能，它没时间自我调节，而人安静状态下这个站桩的时候跪坐的时候，胳膊腿闲下来了人安静下来了呼吸调和，好，你五脏恢复自我能力了，这个运转不是说你人帮它运转，让它（五脏）自己寻找自己的“位置”自己寻找自己的“快乐”。

“每到吃饭时间，孩子就会愁眉苦脸，哭哭啼啼，最后好不容易饭放在嘴里，可还没等反应就又吐了出来;有时为了喂一口饭，像是在打游击，整个屋子跑个遍……相信很多妈妈都会有这样的感受。

孩子厌食不吃饭，听听中医怎么说

孩子厌食，可以吃药吗?

　　“是药三分毒”，厌食的孩子本身消化功能就偏弱，药物不仅刺激肠胃、降低肠胃蠕动力，长期用药还会产生依赖性，而且还会增加孩子的消化负担，治病不治本!

厉害了我的妈此法徒手就能解决

　　儿童推拿不仅能强化儿童消化系统功能，还可以促进肠胃蠕动，增加胃液及胃蛋白酶的分泌，从而改善食欲，达到治疗孩子厌食的目的，同时还能有效的增强孩子体质。

　　位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。

　　手法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像是悬空，想象八卦那种柔和感。

　　作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。

　　位置：板门位置在拇指下。

　　手法：掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。

　　作用：清胃热、止吐泻、健脾和胃、消食化滞、通调三焦之气，主治脾胃运化不足导致的积食、消化不良，帮助小儿解决胃动力不足的问题。

　　位置：脾经位于大拇指桡侧，赤白肉交际处。

　　手法：清补脾即来回推之。(最好将小孩拇指微微屈曲再操作)

　　作用：健脾胃、补血气，常用于缓解脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、消化不良等症。

　　位置：胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节，注意，可不是整个大拇指。

　　手法：从腕横纹向大拇指指根推就是清胃经了。

　　作用：清中焦之湿热，和胃降逆，泻胃火、除烦止渴等。

　　位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。

　　手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

　　作用：清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。

　　位置：四横纹位于四指掌指间关节横纹处。

　　手法：用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面，在穴位上作直线推动。

　　作用：消胀(腹胀)、退热(口舌生疮、脾胃之热)、散结。

　　位置：四横纹位于四指第一指间关节横纹处。

　　手法：用拇指逐个掐揉，掐一揉三。

　　作用：消食导滞、祛痰化积，对食欲不振、疳积、腹泻、腹胀、腹痛有很好的调理作用。

　　位置：中脘位于肚脐直上4寸。

　　手法：用一手大鱼际着力按摩该穴位。

　　作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。

　　手法：一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。

　　作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。

　　位置：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。

　　手法：用拇指按揉该穴(一边一分钟)。作用：足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。

　　位置：后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线。

　　手法：由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍，每捏3次向上提一次。

　　作用：捏脊可以促进孩子脾胃消化，避免肠胃积食。

小编有话说

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