别拿“累”不当病，透支健康就是在浓缩生命~~~

卫生计生委首席健康教育专家洪昭光

导读“40岁前用命换钱，40岁后拿钱买命”，这句流行在中国白领间的玩笑话，渐渐成为现实。已经很久没有吃上一顿像样的饭，喝杯咖啡就能撑过半天；已经很久没有呼吸过新鲜空气，对着电脑一坐就是十几个小时；已经很久没有好好陪伴家人，每晚到家老人孩子已经睡去……最可怕的是，你不知道在什么时刻，闭上眼睛就再也醒不过来。而这样的惨剧，就随时发生在我们身旁。根据澎湃新闻报道，年6月29日19点40分左右，天涯社区副主编金波在北京地铁6号线呼家楼站开往潞城方向站台上突然晕倒，随后失去意识。金波倒地后身旁两名素不相识的地铁乘客对其进行了心肺复苏和人工呼吸，另有1名外国女子自称是急救医生，随后也参与到救治过程中。遗憾的是，年仅34岁的金波最终没能醒过来。金波从事互联网行业多年，在媒体圈内享有“才子”之名，这份殊荣，是以无数个不眠之夜换来的。多名金波的同事曾向媒体证实，金波“工作比较拼，近几年长期加班熬夜”。据艾瑞咨询公司最新发布的《年中国互联网企业员工睡眠报告》显示，超八成互联网行业员工睡眠质量低于80分，近三成员工严重偏低；近七成互联网行业员工有加班经历，超四成员工认为压力大影响了睡眠。现状：为了生活疲于奔命这次事件绝不是偶然，仅近三个月，就有多位媒体人倒在工作岗位上。5月4日上午《解放军报》主任编辑马越舟上校病逝，年仅45岁。5月3日下午3时53分，由成都传媒集团主办的成都全搜索新闻网于其官方微博发布消息，年仅41岁的成都全搜索新闻网记者江俊于当天凌晨逝世。5月3日中午，《绵阳日报》编委会编辑中心主任任杰女士在睡梦中突然离世，年仅42岁。4月26日晨，知名调查记者尹鸿伟因病医治无效，在云南省昆明市去世，年仅43岁。年的统计数据显示，我国每年“过劳死”的人数已达60万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国。这意味着，每天约有人死于因劳累引发的疾病。大部分人像一台上了发条的机器，为了生活疲于奔命。“有工作，没生活”几乎成了职场人的常态。由中国医师协会等机构联合发布的年《中国城市白领健康白皮书》显示，有76%的白领处于亚健康状态，北京、上海等一线城市，白领“过劳”的情况更是接近六成：包括身体亚健康、24小时待命、没有周末、在办公室“安家”、性格“职业化”。登录







































初期白癜风治的好吗
北京白癜风最专业的医院


欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.yksmz.com/zzysm/2137.html